Наши эмоции определяют стиль нашего мышления. Эмоции несут радость или переживания, здоровье или болезнь. Каково ваше мышление, какие эмоции вы испытываете чаще всего?

Тебя ждёт глубокая работа над своим телом и душой: 12 коротких йога-практик, снятых в живописной природе Турции, 3 познавательных лекции (философия йоги, правила эффективных медитаций, важность дыхательных техник),

Я объясню, как правильно анализировать свой опыт и рост за предыдущий год и строить пирамиду целей/потребностей на следующий.

Да, потому что уже третий год подряд у нас самый ТОП в заказах - это большие красивенькие новогодние коробки с печеньем. Покупаете красивую коробку, мы так лично вообще берём коробки под новогодние венки. Добавляем наполнитель или нарядную бумагу тишью и раскладываем печенье. В нашем случае это торт размера коробок: S, M, XL.

Курс состоит из 15 тренировок, разделенных на 3 блока по уровню сложности (от простого к сложному, с повышением нагрузки). Каждая тренировка длится от 40 до 50 минут, и в каждой есть кардио-разогрев (без бега). В каждой тренировке есть разминка в виде функциональной части и растяжка, чтобы гармонично развивать силу и гибкость всего тела.

Курс для вас, если: Вы не знаете, как снимать залипательные видео ваших товаров. Стремитесь привлечь активных подписчиков в блог. Мечтаете привлечь внимание к вашему бизнесу и повысить продажи. Хотите успешно продавать товары или услуги в соцсетях с помощью интересного контента.

Тренинг дает базовые знания, необходимые для успешного профессионального старта. За время обучения вы познакомитесь с теорией и основными инструментами тестирования, научитесь заводить дефекты, писать тест-кейсы, составлять чек-листы и опробуете новые умения на практике. Этого более чем достаточно, чтобы начать работать младшим инженером по ручному функциональному тестированию web- или desktop-приложений.

Качаешь пресс, а плоского живота всё нет? По утрам мучает отёчность или постоянно ноет поясница и шея?

Вас ждет постепенное обучение движению в упражнениях. После первых уроков вы почувствуете, как исчезает зажатость и дискомфорт. Появляется легкость, свобода движений и приятный тонус мышц.

Автор предлагает доступ к урокам за оплату, Вы сэкономите кучу времени.