![[Koledaschool] Cocktail cakes. Коктейльные торты. Тариф Алкогольный (2026) Видеокурс](https://i128.fastpic.org/big/2026/0806/c4/17ad9f2bc2bbc98a584a7aac007064c4.jpg)
![Adobe Photoshop 2026 27.9.1.1 Light Portable [Multi/Rus]](https://i128.fastpic.org/big/2026/0806/02/88bbc361b5a2e162338c19033af50d02.jpg)
![DaVinci Resolve Studio 21.0.4.5 Portable [Multi/Rus]](https://i128.fastpic.org/big/2026/0806/6c/b3d320250c1fb99362e9ce4c2bf17b6c.jpg)
Джошуа Флетчер, Дин Скотт - Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает (2023) Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось. Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу. Вооружившись этой информацией, вы сможете избавиться от всепоглощающего ужаса и сделать первый шаг к созданию нетревожной версии себя. В книге изложены принципы, которые помогут вам пресечь негативные мысли "а что, если?.." и вернут вас в реальность. Под этой обложкой объединились профессиональные советы и личный опыт тревожных людей. Выход есть. Любой человек может одолеть тревожность. Иногда кажется, что это навсегда, но вовсе не обязательно, что именно так и будет. Эта книга написана, чтобы подсказать вам верный путь. Информация о книге Название: Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает Автор: Джошуа Флетчер, Дин Скотт Язык: Русский Издательство: Питер Жанр: Популярная психология Год: 2023 Формат: pdf, fb2, rtf Количество книг: 1 Качество: Изначально электронное (ebook) Размер: 35.14 Mb Скачать: Джошуа Флетчер, Дин Скотт - Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает (2023) |
Категория: КНИГИ / ЖУРНАЛЫ
Теги: психология поведение люди профайлинг
Читайте также:
