Мудры, представленные в этой книге опытного преподавателя йоги Гертруд Хирши, помогают прежде всего достичь физического и психического здоровья, устранить причины плохого самочувствия и обрести внутренний покой и равновесие.

Название: Мудры: йога для пальцев
Автор: Хирши Гертруд
Издательство: Астрель
Год: 2005
Формат: pdf
Страниц: 217
Размер: 81,4 Мб
Язык: русский