Рецепты народной медицины, собранные в этой книге, позволят побороть простуду на самой начальной стадии и избежать осложнений заболевания. К лечению следует приступать, как только появятся симптомы простуды — кашель, насморк, головная боль, повышение температуры тела, озноб, боль в горле, слабость и недомогание.

В этой книге собраны простые рецепты профилактики и лечения гриппа и простудных заболеваний на основе натуральных продуктов. Полезная информация для подержания здоровья – несложные физические упражнения, полезные напитки и питание, акупрессура и советы психолога – сделают организм способным противостоять любым негативным явлениям.

Ваша первая помощь при инфекционном процессе в организме и повышенной температуре включает в себя этапы работы и диагностику вирусных/бактериальных инфекций, таких как: герпес 1 и 2 типа, ветрянка, ВЭБ, ЦМВ, розеола, СХУ, корь, краснуха, коклюш, паротит, ротавирус, скарлатина, коксаки, паротит.