Валерий Владимирович Синельников - известный украинский психотерапевт и гомеопат.  Я начал читать с книги "Возлюби болезнь свою". Книга очень многое объяснила и расставила по полочкам.

Чтобы поддерживать оптимальный вес, отличное здоровье, чувствовать себя радостным и счастливым, вам необходим достаточный объем физических упражнений, правильное дыхание и разумное питание полезными для здоровья продуктами.

У большинства людей те или иные проблемы с суставами начинаются уже к сорока годам. Утренняя скованность, болезненные ощущения при физической нагрузке, «хруст» в локтях и коленях, артриты, артрозы, бурситы.

Доступным языком объяснено "устройство" человеческой спины.