Регистрация Войти
Вход на сайт
» » стиль жизни

Скотт Джурек, Стив Фридман - Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

18-05-2020, 20:33
Автор: HTBG
Просмотров: 246
Комментариев: 0
Скотт Джурек, Стив Фридман - Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции.
Категория: КНИГИ / ЖУРНАЛЫ

Камин Мохаммади - Bella Figura, или Итальянская философия счастья

22-02-2020, 19:54
Автор: HTBG
Просмотров: 345
Комментариев: 0
Камин Мохаммади - Bella Figura, или Итальянская философия счастья

Bella Figura - это история о том, как жить без стресса, сбавить темп, научиться получать удовольствие от жизни и себя в ней. Редактору глянцевого журнала из Лондона Камин Мохаммади это удалось. Однажды она прислушалась к голосу сердца, сложила чемодан и оказалась во Флоренции.
Категория: КНИГИ / ЖУРНАЛЫ

Сара Найт - Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас

17-11-2019, 22:02
Автор: HTBG
Просмотров: 313
Комментариев: 0
Сара Найт - Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас

Когда-то бестселлер Мари Кондо «Магическая уборка» помог журналистке и писательнице Саре Найт выкинуть весь хлам и привести дом в идеальный порядок. Этот опыт вдохновил ее полностью изменить свою жизнь: избавиться от бесполезных дел, навязанного чувства вины и нежелательного общения и направить энергию и время на любимых людей и приятные занятия.
Категория: КНИГИ / ЖУРНАЛЫ