Что даст вам курс: Научную основу — никаких мифов, только проверенные данные. Чёткие пошаговые рекомендации — по питанию, нагрузкам, образу жизни. Уверенность и энергию — ты снова управляешь своим телом И главное — у вас будет опора. Чёткая, понятная система, в которой всё про вас и для вас!

Знакомо?
Вес растёт, хотя ешь как всегда
Не узнаешь себя в зеркале
Скачки настроения, как у подростка — то слезы, то гнев
Бессоница, ночные пробуждения
Приливы

Врач сказал: «Терпите, это возраст» или «Не выдумывайте! Все в вашей голове»
Взломайте менопаузу с курсом «PRO менопауза»!
курс разработан на основе последних научных данных о менопаузе
содержит исчерпывающие рекомендации по питанию, нагрузкам, образу жизни и поддержании красоты и молодости
даст вам четкие, простые и рабочие рекомендации по изменениям, которые нужны именно вам, чтобы почувствовать себя на высоте!

Программа:

Модуль 1. Наука о менопаузе
Как работает тело и что реально происходит

Модуль 2. Питание
Как питаться с удовольствием и в балансе

Модуль 3. Образ жизни
Сон, стресс, отдых, отношения

Модуль 4. Физические нагрузки
Тренировки, которые работают

Бонусный модуль. Красота и молодость
Поддержка кожи, волос и уверенности

Курс для вас если:
Вы ощущаете перемены в теле и не знаете, что с ними делать
Вы не хотите стареть как ваша мама
Вам надоело терпеть и ждать, когда "пройдёт"
Вы готовы взять ответственность за тело — но без диет и выгорания

Информация о видео
Название: Менопауза - новый старт [Тариф Pro]
Автор: Светлана Бронникова
Год выхода: 2025
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 25 часов 30 мин

Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1920x1080, ~903 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 6.65 Gb