Что такое Костный импульс - Авторская система дыхания, которая воздействует вплоть до костной ткани: Диафрагмальное дыхание создаёт волну давления — доходит до костей. Специальные упражнения усиливают эффект — сжигание жира + детоксикация. Очищается генетическая память — стираются программы «запасать вес». Формируется новый код — код стройности

Программа марафона «Энергия стройности»

1. Тренировки и дыхание «костный импульс» — основа , ведет Марина Корпан
Это главный инструмент похудения в марафоне.
Включается диафрагма — запускается активное жиросжигание
Диафрагмальное дыхание создаёт мощное давление в брюшной полости. Это массирует внутренние органы, разгоняет кровь и лимфу — жир начинает гореть на клеточном уровне.
Кислород = топливо для сжигания жира?
Обычное поверхностное дыхание даёт мало кислорода. Костный Импульс насыщает каждую клетку — жировые депо расщепляются в 3–4 раза быстрее, чем при обычных тренировках.
Ускоряется метаболизм на 30–40%?
Правильное дыхание + движение = мощный метаболический эффект. Тело продолжает сжигать калории даже после тренировки.
Уходят отёки и застои?
Активируется лимфатическая система — выводится лишняя жидкость, уходят объёмы (минус 2–4 см в талии уже на первой неделе).
Воздействие идёт вплоть до костной ткани — формируется устойчивый «ген стройности».
Вы тренируетесь 20-30 минут в день — этого достаточно, чтобы тело начало меняться.

2. Энергия и психосоматика веса , ведет Ольга Цой
Это то, о чём молчат другие марафоны.
Осознаете скрытые причины лишнего веса?
«Почему вы заедаете стресс? Зачем телу нужна защита» в виде жира? Какие установки мешают похудеть?
Выявите родовые сценарии?
«В нашей семье все полные», «надо быть сильной и выносливой», «война, голод — надо запасать».
Проработаете глубинные блоки по уникальной авторской методике
Проведете глубинную работу, чтобы проработать все скрытые программы и установки - как причины лишнего веса.
Запустите энергетические проводники
?Позвоночник и кости — главные «провода» энергии в теле. Когда они заблокированы, энергия застаивается ? появляется лишний вес.
Создадите новый образ себя?
«Я — стройная» на уровне нейронных связей. Тело начинает жить по новой программе.
Ведёт блок Ольга Цой — эксперт по глубинной психологии, NLP-коуч, практик эриксоновского гипноза и тета-хилинга.

3. Питание без насилия над собой, ведет Марина Корпан
Питание в марафоне — не диета.
Почему после 40 тело запасает жир даже на салате
Дело в инсулине, кортизоле и нехватке белка. Мы объясним просто и дадим решение.
Неврология пищевого поведения?
Почему вы едите, когда не голодны? Как мозг управляет аппетитом? Упражнения против переедания и РПП.
Я дам вам свои проверенные видео- рецепты на весь марафон
Простые, вкусные, без экзотических продуктов. Готовим вместе с Мариной Корпан.
Тело перестаёт «цепляться» за еду. Вы едите, когда голодны. Без срывов, запретов и чувства вины.

В программе марафона — передовые телесные и дыхательные подходы,
объединённые в единую систему Аналогов в России нет!

Информация о видео
Название: Энергия стройности. Костный импульс (Февраль 2026) [Пакет Вип]
Автор: Марина Корпан
Год выхода: 2026
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~550 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 9.83 Gb