Одновременная тренировка мышц вашего лица с мышцами тела дают поразительные результаты в омоложении. Это направление самостоятельных практик совсем молодое.... Но те женщины, которые успели опробовать эти практики на личном опыте, просто влюбились в эту новую методику.

Программа интенсива:
- Фейс-йога как единая система одновременной тренировки мышц тела и связанных с ними мышцами лица.
- Комплекс “Стройное тело – Подтянутое лицо”. Одновременное выполнение статических и динамических асан йоги с упражнениями фейсфитнеса, направленное на проработку мышц передней брюшной стенки, вытяжение позвоночника, подтяжку кожи лица и мимической мускулатуры.
- Постановка техники освоения ключевых упражнений фейс-йоги от сертифицированного инструктора по йоге в ПРЯМОМ ЭФИРЕ.

ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ мы уделим ключевым техникам САМООМОЛОЖЕНИЯ, которые актуальны для КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ:
- Техники одновременной проработки мускулатуры тазовой диафрагмы и диафрагмы полости рта. Одномоментная тренировка интимных мышц, оздоровление органов женской репродуктивной системы и устранение “второго подбородка”.
- Техника глубинной релаксации лица и мышц спины с помощью растягивающих асан йоги и мягких лимфодренажных техник самомассажа лица. Ощущения не передать! Нужно хотя бы 1 раз попробовать!

Информация о видео
Название: Фейс-йога: комплексный подход к омоложению лица и тела
Автор: Игорь Атрощенко
Год выхода: 2020
Жанр: Интенсив
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 02:47:17

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 960x540, ~1178 Kbps
Аудио: AAC, 157 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.57 Gb