4-х недельный гиревой курс (2020) CAMRip![]() Моя спортивная деятельность является для меня творчеством. Она зависит от состояния души, мозга и тела. Свое знакомство с первой гирей 24кг я начал примерно в эту пору, и гиря была мне откровенно велика. На тот момент мне было 19 и я уже имел бэкграунд в виде воркаута и прочих спортивных направлений, таких как каратэ, лёгкая атлетика, паркур и прочая офп. Исходя из этого, данный курс будет пропитан аскетизмом, праведным уединением и покажет азы знакомства с гирей. Я покажу вам, с чего я начинал, как прогрессировал; какие ошибки не стоит делать, чтобы прогресс был эффективнее и безопаснее. Этот гиревой курс подойдёт всем, кто желает окунуться во вселенную гирь вне зависимости от пола и почувствовать на себе все разнообразие этого простого снаряда. Информация о видео Название: 4-х недельный гиревой курс Автор: Виктор Блуд Год выхода: 2020 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~4 часа Файл Формат: MP4 Видео: AVC, 1280x720, ~1002 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 2 Gb Скачать 4-х недельный гиревой курс (2020) CAMRip |
Категория: Видео уроки
Теги: