Этот марафон создан, чтобы выработать у вас привычку тренироваться! Держать своё тело в тонусе. Развивать свою силу, выносливость и гибкость.

Уже в первые недели начнёт уходить отёчность и появятся новые эмоции от своего тела. Помним, что здоровое похудение это 0,5 -1 кг в неделю. Мы будем двигаться к цели ежедневно и сформируем привычку быть активной.

Информация о видео
Название: Горижоп - 2.0
Автор: Запашная Екатерина
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~6 часов

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~658 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.9 Gb