Скоро лето - пора отпусков, легкой одежды и купальников. Как это приняты, мы вспоминаем об этом буквально за пару недель. И один из самых желанных атрибутов – КУБИКИ НА ПРЕССЕ.

Все чаще в фитнес клубах, соц.сетях, в разговорах друг с другом слышатся вопросы:
- Хочу кубики?
- Как накачать кубики?
- Почему нет кубиков?
- Как как сделать плоский живот?
- Как улучшить состояние кожи в области живота?
- Как с этим быть? Кто виноват и что делать?)

Естественно, тут же возникают любимые советы и решения:
- По-старинке бомбить по 10000 скручиваний?
- Часами стоять в планке?
- Сесть на очередную диету?

И как результат - все не так как бы хотелось... Кубиков нет, живот не тот, ну или эффект очень кратковременный и возвращаемся туда с чего начиналось...

Меня по-прежнему зовут Антон Шапочка и мой подход к работе с телом сильно отличается от классических.

Я хочу поделиться с вами своими наработками, накопленными за время моей практики и полученными у лучших специалистов по работе с телом со всего Мира.

Свой новый марафон я посвятил работе с животом и включил в него 6 практик, где мы продолжим познавать Магию тела.

- Каждая практика не будет похожа на предыдущую!
- Мы будем двигаться очень разнообразно и это не займет много времени!
- Всего от 15 до 25 минут в день и без специального дополнительного оборудования и лишних затрат!

Через 6 дней ты не узнаешь свой живот!!!
- Новые, непривычные упражнения
- Стойкий результат
- Желанные КУБИКИ!!!

Информация о видео
Название: Магия тела - Живот
Автор: Антон Шапочка
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:37:36

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1164 Kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.11 Gb