Я создал уникальную программу, состоящую из специальных практик, накопленных за 20 лет работы в мануальной терапии, неврологии и остеопатии. Методики проверены на тысячах пациентов разного возраста, пола и уровня физической подготовки. И теперь я предлагаю вам избавиться от грыжи и боли в спине раз и навсегда!

Содержание:
Урок 01. Работа с осанкой. Выравнивание позвоночника и его разблокирование. Снятие зажимов с околопозвоночных мышц. Активация внутренних органов через работу со спиной.
Урок 02. Выравнивание спины и таза. Работа с ногами и укрепление околопозвоночных мышц. Стабилизация осанки. Активное фасциальное вытяжение.
Урок 03. Устранение боли в пояснице, проблем в суставах: тазобедренном, коленном, крестцовом, подвздошном. Запуск процесса лечения от межпозвонковой грыжи. Разгрузка спины, устранение прострелов. Оживление мозга, активация памяти, улучшение мозгового кровообращения и зрения.
Урок 04. Раскрытие грудной клетки. «Освобождение» сердца, разблокировка плечевого сустава, ахилловых сухожилий, работа с косточкой на больших пальцах ног. Запуск процесса укрепления освобождающихся корешков, нервов и дисков. Наполнение тела энергией, нормализация кровоснабжения и иннервации страдающих мест.
Урок 05. Восстановление укороченных сгибателей бедра – возвращаем легкость наклона. Работа с мышцами задней части тела: шея, спина, задняя поверхность бедра, ягодичные мышцы, икроножные мышцы и т.д.
Урок 06. Дополнительная активация обмена веществ костной и хрящевой ткани. Улучшение структуры тканей сустава и позвонков. Оживление капилляров и позвонков, устранение остеопороза. Организация пищевого и питьевого режимов. Советы по питанию. Формирование «Продуктовой корзины опытного оздоровленца».
Урок 07. Убираем завал в центре тела – раздвижение просевших позвонков, наполнение и увеличение пространства между позвонками. Регидратация и «увлажнение» околопозвоночных тканей и самих позвонков. Устранение хронического перенапряжения в мышцах спины и хрящевой ткани. Практики продавливания живота.
Урок 08. Освоение специального комплекса тотального выравнивания и стабилизации тела. Особый разминочный комплекс, устранение фиброзов и начало полноценного лечения грыжи. Адаптация суставов к более сложным комплексам.
Урок 09. Выравнивание низа тела: скрученного таза, поясницы и ног. Закрепление результатов.
Урок 10. Усиленная работа с плечевым и тазовым поясом. Устранение болей и онемения в суставах рук. Работа внутри зоны комфорта суставов и выход из неё в случае необходимости. Усовершенствованные дыхательные практики для глубоких проработок.
Урок 11. Убирание болей в шее, освобождение шейных мышц и позвонков, надплечий. Вовлечение в активную работу мышц кора, всего мышечного пояса, поддерживающего внутренние органы в их правильном положении. Новые ключевые позиции для лечения грыжи.
Урок 12. Восстановление нормальной рессорно-арочной структуры свода стопы.
Урок 13. Проработка спаек между оболочками спинного мозга, «вторая юность» позвоночника.
Урок 14. Сильная поясница, способная выдержать и наклон, и скрутку, и дополнительный вес, равный массе вашего тела.
Урок 15. Повышение навыков управления телом, увеличение ловкости. Повышение уровня организации движений тела на порядок. Снижение травматизма. Устранение «вдовьего горбика» и холки, жировой подушки на загривке.
Урок 16. «Сдувание» живота и включение пресса в снятие нагрузки с поясницы.
Урок 17. Повышение уровня моторного интеллекта. Включение и улучшение «двигательных поездов», «анатомических поездов» и моторных меридианов. «Лифт» и увеличение грудной клетки, визуальное поднятие грудных мышц и молочных желез.
Урок 18. Сибирское костоправство. Освоение мануальной терапии и продвинутой остеопатии. Проработка шейно-грудного перехода. Комфортный и безопасный прогиб в пояснице, мостик и полумостик.
Урок 19. Убирание последствий поясничной грыжи, оживление ног. Освобождение щитовидной железы, практики для улучшения её состояния и нормализации выработки гормонов.
Урок 20. Выстраивание особо красивой осанки и походки, без травм, падений и головокружений.
Урок 21. Создание из позвоночника резерва здоровья для сердца, печени, кишечника и других внутренних органов.

+ 3 вебинара сеанса обратной связи с разбором вопросов участников тренинга
БОНУС: 12 ступеней лечебного сна
БОНУС: Супер руководство для лентяев
БОНУС: Ускоренное восстановление
БОНУС: Золотой сборник практик «Антиболь»
БОНУС: Техника «Открытая спина и чистые ноги»

Информация о видео
Название: Антигрыжа + Бонусы
Автор: Алексей Маматов
Год выхода: 2021
Жанр: Тренинг
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~18 часов

Файл
Формат: MP4, docx
Видео: AVC, 1280x720/1920x1080, ~156 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 10.2 Gb