С пилатес-комплексами из этого набора вы включите в работу все тело, разовьете силу и гибкость, оздоровите суставы, придадите мышцам упругость, избавитесь от отеков. И все это — за полчаса и даже меньше, без оборудования, дома на коврике!

Курс подходит как для новичков так и для практикующих. Благодаря этим простым, но эффективным практикам мы можем самостоятельно управлять Собой и своим Состоянием. Взбодриться или успокоиться, сохранить и улучшить свое здоровье, быть уверенным и спокойным, улучшить интуицию и творческие способности, открыть новые каналы восприятия окружающего мира, быть счастливым и мудрым человеком. И помним.... что мы практикуем для того чтобы Жить, а не наоборот. Практики помогают нам улучшить качество нашей жизни и перейти на новый уровень личного духовного развития.

Ты получишь: Умение быстро возвращать эрекцию даже после её потери; Технику, с которой за 5-7 минут можно добиться эрекции в любых обстоятельствах; Увеличение сексуальной силы в два раза; Методику ментальной тренировки для поддержания эрекции; Ключи к расслаблению тела и сознания; Хочешь знать больше? Настало время прокачать свою силу!

Объясню суть быстрого снятия стресса, зависания для лучшего засыпания, восстановления.

Только прочувствовав на себе и применив к другим в безопасной среде, мы по-настоящему способны создать защитную броню для своей психики и уберечь близких. Чем быстрее мы вычисляем структуру разрушительной коммуникации, тем раньше она перестает действовать на вас. Если вы готовы не только узнать о разрушительных сценариях коммуникаций, но и интегрировать защитные механизмы в свою жизнь, этот проект для ВАС.

Идеально выстроенный курс для тех, кто хочет вести женские круги, танцевальные, голосовые практики, женскую тантру. Вы можете проходить его для себя и узнавать свои новые грани как женщина, а можете стать прекрасным проводником для других сестёр.

Тренинг «Продвинутые Фокусы Языка» будет основан на новом материале из моей новой книги «Фокусы Языка 2». Каждый паттерн Фокусов Языка является функцией Mindset (образа мышления), поэтому я объясню, какое мышление присуще каждому из 14 паттернов Фокусов Языка.

В ходе класса обсуждаются методы развития глубокого слушания с акцентом на эмпатии, задавании вопросов для более полного понимания чувств собеседника, а также избегании суждений и проявлении любопытства. Вы научитесь контролировать свои эмоции, концентрироваться на собеседнике и подготавливаться к разговору, чтобы стать более вовлеченными и успешными слушателями. Особое внимание уделяется также факторам, таким как создание доверительной атмосферы, проявление интереса и эмпатии, исследование собеседников и поддержание активного диалога.

Интенсив три вебинара (сентябрь 2023 года) с практиками и медитациями нулевой точки.

Тренировки по системе Табата. Работа на все тело с акцентом на пресс. Уровень нагрузки - для начинающих