Привет, я мама двух прекрасных девочек и счастливая жена. Уже много лет я помогаю тысячам женщин и мужчин не просто снижать вес, но и улучшать здоровье. Я нутрициолог, коуч и автор популярной программы по снижению и набору веса #худеюсsazоновой. И специально для тебя я создала эту волшебную книгу. Это больше, чем книга рецептов. Скорее, это пошаговое руководство к грамотному и вкусному снижению веса. Рецепты, в которых указано в какое время лучше принимать те или иные блюда, с чем их сочетать + принципы питания, норма воды, исходя из вашего веса тела. Готовя по данной книге вы точно снизите вес на 5% от исходной массы тела за месяц. Проверено лично и на примерах многих участников программы #худеюсsazоновой. С любовью и открытым сердцем к любимому делу.


Название: Просто готовь и ешь это

Автор: Сазонова О.И.

Язык: Русский

Издательство: Самиздат

Жанр: Кулинарная литература

Год выхода: 2020

Формат: pdf

Страниц: 113

Размер: 15.2 MB

Скачать Сазонова О.И. - Просто готовь и ешь это

Скачать с Тurbobit.net

Скачать с Katfile.com