Практикующий врач Людмила Рудницкая предлагает простой и эффективный метод лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника – уникальную лечебную гимнастику. Она позволяет не только справляться с болезнями, гиподинамией и плохим самочувствием, но и продлевает молодость, дарит активное здоровое долголетие и просто прекрасное настроение.

10 апреля в Лас-Вегасе (Невада, США) на фирменной арене «UFC APEX» состоялся турнир UFC on ABC 2. Главным событием которого стал бой в среднем весе: Кевин Холлэнд – Марвин Веттори. Изначально, Веттори должен был провести бой против Даррена Тилла, однако, травма ключицы заставила британца покинуть кард ивента. Со-главное событие: бой в полулегком весе Содик Юсуфф – Арнольд Аллен.

Бывший чемпион мира по версии IBF в суперлёгком весе Сергей Липинец (16-1-1, 12 КО) собирается показать 10 апреля в штате Коннектикут агрессивный бокс, и надеется, что опасный проспект-нокаутёр Джарон Эннис (26-0, 24 КО) не станет уходить от прямого столкновения, а также захочет устроить «замес».

Казино Osage Талса, США. Бой за вакантный титул чемпиона мира по версии WBO в полутяжёлом весе (до 79,4 кг).

Что сделает вашу фигуру стройной - 21 день тренировок, правильного питания и мотивации от чемпионки России по фитнес-бикини Екатерины Усмановой.

Всем привет! Меня зовут Валерия Чекалина. Рада представить вам новый марафон с фитнес-резинками! Многие из вас спрашивали – можно ли тренироваться без специального оборудования – гантелей, тренажеров и т.д.? И я с уверенностью заявляю – да! Фитнес-резинки стали популярным дополнением и альтернативой многим тренажерам. Компактность – самое большое их преимущество!

Что нужно для участия? Ты и твое желание размяться. Зал не потребуется - ты можешь тренироваться с нами в любимой пижаме не выходя из дома. Где проходит тренировка? Мы рекомендуем приходить на онлайн тренировку, чтобы максимально почувствовать командный дух и поддержку.Если я не успею? Волноваться не о чем - тренировка сохраняется на сутки и ты можешь открыть ее в любое удобное время.

28 марта в Лас-Вегасе (Невада, США) на фирменной арене «UFC APEX» состоялся номерной турнир UFC 260. Главным событием которого стал бой в тяжелом весе между Стипе Миочич и Фрэнсис Нганну. Первая встреча между Миочич и Нганну состоялась три года назад и окончилась уверенной победой американца.

В субботу вечером 27 марта в Гибралтаре под открытым небом в спортивном комплексе «Europa Point» состоялся большой вечер бокса от промоутерской компании Matchroom Boxing. В главном бою шоу сраззились супертяжеловесы Александр Поветкин и Диллиан Уайт.

Ориентированный на современного, предприимчивого мужчину, журнал Men's Journal предназначен для парней, которые наслаждаются своим досугом и хотят получить от него максимум удовольствия. От здоровья и фитнеса до спорта и путешествий, каждый месяц Men's Journal освещает это.