СамооборонаДанное пособие основано на многолетнем опыте изучения и практики самообороны и подходит для начинающих. В нем даны краткие объяснения защит, переходов к контратакам и, в некоторых случаях, самих атак. В пособие включены пояснительные схемы, помогающие разобраться в терминологии и отдельных приемах. Основной принцип самообороны - предотвратить нападение собственными действиями, а не ждать, пока противник обезоружит вас. Категория: КНИГИ / ЖУРНАЛЫ
|
Новое на сайте
26-03-2024, 21:04
124
0
Сегодня, 13:01
3
0
Сегодня, 12:40
6
0
Сегодня, 12:20
5
0
Сегодня, 12:01
7
0
|
модуль Topfiles v.1.0 modification
модуль
Популярное на сайте
|