11 декабря в Нью-Йорке (США) на арене «Мэдисон Сквер Гарден» прошел один из главных поединков конца 2021 года. В ринге встретились экс-чемпион мира в трёх весовых категориях Василий Ломаченко и бывший чемпион мира в лёгком весе Ричард Комми.

05 декабря в Лас-Вегасе (Невада, США) на фирменной арене «UFC APEX» состоялся турнир UFC on ESPN 31. Главным событием которого стал бой в легчайшем весе: Роб Фонт – Жозе Алдо.

Цель бесстрашного непальского альпиниста Нимсдая Пурджи кажется невозможной — он планирует покорить все 14 восьмитысячников планеты за 7 месяцев.

Выбирая между ребёнком и рингом, Джеки отдала предпочтение спортивной карьере. Но несколько лет спустя, когда она уже ушла из спорта и работает уборщицей, прошлое внезапно настигает её — отец мальчика умер, и теперь Джеки придётся заботится о шестилетнем сыне. Женщина вынужденно возвращается на ринг, чтобы заработать на будущее себе и ребёнку.

20 ноября в Лас-Вегасе (Невада, США) на фирменной арене «UFC APEX» состоялся турнир UFC Fight Night 198. Главным событием которого стал женский бой в легчайшем весе между Кетлин Виера и Миша Тэйт.

Бой за титулы чемпиона по версиям WBO Global и WBO Asia Pacific в 1-м среднем весе (до 69,9 кг)

07 ноября в Нью-Йорке (штат Нью-Йорк, США) в «Madison Square Garden» состоялся номерной турнир UFC 268. Главным событием которого стал бой-реванш за титул в полусреднем весе – Камару Усман против Колби Ковингтона. Два года назад бойцы уже встречались в титульной схватке и выдали одну из самых зрелищных и напряженных боев 2019 года.

В ночь с 6 на 7 ноября мск в США состоялся вечер бокса Road to Undisputed. Главным его событием стал объединительный бой между обладателем поясов во втором среднем весе по версиям WBA, WBO и WBC Саулем Канело Альваресом и чемпионом IBF Калебом Плантом.

30 октября в Абу-Даби (Объединенные Арабские Эмираты) на «Etihad Arena» состоялся номерной турнир UFC 267. Главным событием которого стал титульный бой в полутяжелом весе: Ян Блахович будет защищать пояс чемпиона против бразильского ветерана Гловера Тейшейры.

Упражнения и массажные техники для стоп, направленные на избавление от отечности, напряжения и боли в ногах, косточки на большом пальце ноги или мизинце, предотвращение и борьбу с плоскостопием, пяточными шпорами. Автор курса — сертифицированный специалист по коррекции осанки, пилатесу, терапевтической йоге, растяжке, МФР, фитнес тренер международного класса.