«Занимаясь по моему курсу, ты создашь тело своей мечты: сбросишь лишние килограммы, избавишься от 'апельсиновой корки', а также станешь более выносливым и уверенным в себе. Присоединяйся!»

?Мечтаешь иметь красивое подтянутое тело
?Стремишься увеличить мышечную массу
?Не можешь посещать тренажерный зал
?Ведешь сидячий образ жизни
?Хочешь улучшить осанку и укрепить мышцы

После прохождения курса:
Улучши пропорции тела
Укрепи мышцы верхней и нижней части тела
Стань более выносливым
Уменьши количество жировой прослойки
Укрепи сердечно-сосудистую систему и здоровье в целом

Информация о видео
Название: Силовые тренировки дома: курс для тех, кому вечно некогда
Автор: Александра Омышева
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:36:00

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1573 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.19 Gb