В индуизме, буддизме и джайнизме слово «йога» означает «духовная дисциплина». Современная йога ассоциируется в основном с её позами, но на самом деле значение йоги гораздо глубже. Хотя точная история йоги неизвестна, первый зафиксированный случай относится к древнему шаманизму — религии, которая, помимо прочего, включала в себя лечение членов общины. На протяжении истории йога развивалась и адаптировалась в зависимости от тех, кто ею занимался. Изначально она была направлена на применение и понимание мира, но позже её фокус сместился на самого человека, а конечной целью стало самосовершенствование. Позже позы и медитация стали важнейшими элементами практики йоги, что было привнесено буддийскими учениями.

Упражнения, описанные в этой книге, можно выполнять практически независимо от возраста и физического состояния. Вам не следует беспокоиться о том, что вы считаете себя "неподвижным" или "не в форме", а также о том, можете ли вы "выполнять" техники йоги. Причина, по которой вы пытаетесь заниматься йогой, заключается в том, что вы, скорее всего, не в форме, а йога работает с скованностью, напряжением, стянутостью, дряблостью и многими другими негативными состояниями, которые истощают вашу энергию и здоровье и мешают вам жить полноценной жизнью. Что касается того, можете ли вы выполнять эти упражнения, я лично обучаю этим движениям тысячи студентов и говорю им, что я никогда не встречал никого, кто не смог бы практиковать йогу в достаточном количестве, чтобы почти сразу почувствовать огромную пользу. Ричард Л. Хиттлман

В этой книге описана жизнь восьми гималайских мудрецов, овладевших ясной мудростью и силой мировых духовных традиций. Эти великие люди принадлежали к универсальной традиции, которая подчеркивала непосредственный опыт истины без учета религии, национальности, географии, эпохи или расы. Пандит Тигнит представляет их биографии и сохранившиеся диалоги в соответствии с древними санскритскими текстами и устными традициями, насчитывающими пять тысячелетий, раскрывая жизненный опыт этих мудрецов.

Автор этой книги гуру подлинной красоты. Манекенщик-супермодель, сотрудничавший с мировыми домами моды и снимавшийся в клипах Мадонны, он выбрал аюрведу и йогу и теперь исцеляет людей как телесно, так и духовно. В книге доступно описаны древние аюрведические и йогические методы, позволяющие не только избавиться от лишнего веса и болезней, но и выйти из лабиринта внутренних конфликтов к источнику красоты, который скрыт в каждом из нас. И самое главное книга по-настоящему практична, поэтому те, кому важен результат, могут довериться ей как Учителю.

Мудры, представленные в этой книге опытного преподавателя йоги Гертруд Хирши, помогают прежде всего достичь физического и психического здоровья, устранить причины плохого самочувствия и обрести внутренний покой и равновесие.

Те, кто ищет духовного блаженства, найдут в этой книге информацию для достижения самосознания, восстановления сексуального здоровья и интимной близости. В книгу включены медитации и упражнения для пар, которые помогут улучшить отношения, сохранить здоровье и привнести блаженство в занятия любовью. В одной из глав описаны специальные продукты питания для мужчин и женщин, которые усиливают экстаз и удовлетворение от секса. Танец жизни включает в себя акт секса, который представляет собой погружение нашего существа в жизненную силу творения. Для человека секс - это нечто большее, чем просто физическое влечение и страсть; это поистине священный акт природы и Бога. Эта книга призвана помочь тем, кто ищет путь к возвращению в объятия своего истинного возлюбленного.

Эта книга представляет собой всестороннее исследование тайн реинкарнации, загробной жизни, духовности, экстрасенсорных явлений и эзотерических доктрин, связанных с ортодоксальной религией, некоторые из которых граничат с колдовством и чародейством. От древних и экзотических дисциплин до современных техник — пошаговые упражнения, которые помогут вам заново открыть свои прошлые жизни.

В книге исследуется самый загадочный, самый пугающий и удивительно притягательный процесс посмертного перехода человека из одного мира в другой. Смерть — это новая жизнь. Кто-то верит в это, кто-то догадывается об этом, кто-то знает это. Осознать это непросто, но преодолеть страх смерти необходимо, если Путник хочет двигаться дальше по пути самореализации.

Йога - одна из величайших научных дисциплин, оказывающая положительное воздействие на всех этапах развития. Ее цель - дать человеку возможность контролировать свое физическое, психическое и духовное состояние. Циркуляция крови, степень напряжения мышц и нервов, мысли, приходящие в голову, и т.д. - все это подчиняется контролю, который постепенно осознается. Это неиссякаемый источник бодрости и хорошего настроения.

Книга подробно рассказывает читателю о лечении различных заболевание с помощью биологической энергии. Этот метод эффективно использовали наши предки, затем он стал частью учения «йоги». Принцип такого лечения состоит в наложении рук на область человека, откуда исходят болезненные ощущения, и с помощью магнетизма или праны оказывать на нее соответствующее биоэнергетическое воздействие.