Рассмотрим полный алгоритм работы с нуля.

-Расчет калорийности, организация рациона и управления ими
-Составление тренировок под конкретные цели
-подходы/повторения/интенсивность/частота тренировок и выбор упражнений
-Анализ результатов и корректировка тренировочного процесса
-Подводные камни в тренировках и питании

Информация о видео
Название: Алгоритм работы тренера. Организация тренировок и питания для максимального прогресса клиента
Автор: Владислав Николайко
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 02:24:33

Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~578 Kbps
Аудио: AAC, 116 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 741 Mb