29-03-2025, 10:59
Просмотров: 22
В книге вы найдете рецепты на каждый день, где Анна вместе с профессиональным тренером просчитала для вас калорийность на каждое блюдо, чтобы вы сами могли составить себе меню и худеть с удовольствием.
|
17-11-2024, 15:50
Просмотров: 39
Актуальность данной темы нельзя переоценить. Питание занимает одну из важнейших ролей в жизнедеятельности человека. Здоровое питание это способ поддержания и улучшения общего состояния здоровья. Оно обеспечивает рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствует укреплению его здоровья и профилактике заболеваний. Правильный рацион питания обеспечивает организм необходимыми компонентами: жидкость, макроэлементы, микроэлементы и калории.
|
26-08-2024, 19:38
Просмотров: 52
Учёный из Великобритании излагает для широкого круга читателей свои взгляды на принципы и детали правильного питания, определяющего состояние и сохранение здоровья человека. Книга содержит много интересной и полезной информации для всех, кто небезразличен к своему здоровью.
|
17-07-2024, 19:06
Просмотров: 102
«Дао естественного дыхания» — истинный путь к здоровью, долголетию, силе, уверенности в себе и оптимизму. Дышать — значит жить. А дышать естественно — значит жить, забыв о болезнях! Автор этой книги Деннис Льюис раскрывает древние даосские секреты естественного дыхания, делая их доступными для всех, кому небезразлично собственное здоровье.
|
17-07-2024, 18:52
Просмотров: 100
В настоящий сборник вошли книги многократно издававшиеся за рубежом Их автор известный американский физиотерапевт Поль С. Брэгг, советы которого по вопросам правильного питания и физического развития пользуются большой популярностью в мире. Данный сборник является прекрасным пособием по организации здорового образа жизни.
|
17-07-2024, 07:47
Просмотров: 65
«Мы есть то, что мы едим». Наше питание отражается на всей жизни. Важно научиться следовать и не изменять своей природе, беречь и питать своё тело, разум, дух и душу, чтобы здоровым и красивым с чистой совестью, «вооружившись» добром и справедливостью, пройти свой намеченный путь, став Настоящим Человеком. Когда мы выбираем естественное питание в соответствии с нашей природой, мы меняем свой образ жизни, образ мысли, открываем своё сердце и меняем свою судьбу в лучшую сторону. У всех и у всего существуют этапы развития. Новый эволюционный виток в сознании человека — это жизнь в мире со всеми существами на планете, в любви и гармонии с природой, благодарность и забота о ней.
|
20-04-2024, 09:54
Просмотров: 84
В этой книге изложены научные основы рационального питания. Основные принципы рационального питания; значение белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ; пищевая ценность продуктов питания - мяса, птицы, яиц, рыбы, молочных продуктов, хлеба и круп, кондитерских изделий, жиров и масел, овощей, фруктов, ягод, грибов, напитков; основные правила приготовления и хранения пищи и продуктов питания; правила составления меню.
|
31-03-2024, 09:15
Просмотров: 102
Ешьте торт и худейте! Возможно ли это? Да, возможно! Коллекция рецептов полезных и аппетитных десертов, тортов, сладостей и выпечки. Из живых, натуральных ингредиентов. Здоровая и недорогая альтернатива переработанным и упакованным сладостям. Не содержит сахара и яиц. Большинство рецептов не требуют термической обработки.
|
29-03-2024, 11:01
Просмотров: 109
Книга посвящена вопросу рационального и здорового питания человека. Рецепты варьируются от простых повседневных до традиционных праздничных.
|
1-03-2024, 22:03
Просмотров: 97
Книга написана врачом, специализирующимся в области внутренних болезней, и посвящена вопросам питания здоровых и больных людей в современную эпоху. В ней описаны основные пищевые продукты, потребность человека в продуктах питания, сущность рационального питания и его значение для здоровья. Подробно освещены вопросы диетического питания при заболеваниях внутренних органов. Даны практические рекомендации по питанию пожилых людей, людей с избыточным весом, беременных женщин и кормящих матерей, а также по снижению воздействия на организм нитратов, радионуклидов и других пищевых загрязнителей. Автор анализирует различные тенденции в питании (модные диеты).
|
|
модуль Topfiles v.1.0 modification
модуль
|